第3回 四季の養生法シリーズ~春~

北14条店にて地域の住民の皆さんを対象とした健康維持増進のための講演会(全4回シリーズ)
第3回 四季の養生法シリーズ~夏~を開催いたしました。

2月に開催致しました、第2回「四季の養生法シリーズ~冬~」に引き続き、第3回「四季の養生法シリーズ~春~」を開催させて頂きました。

当日は天候が悪い中、多くの方にお越し頂き、ありがとうございました。

今回は、「菊の花エキス」を飲みながら、お話を聞きました!
眼の充血や頭痛に良いと言われており、香ばしく飲みやすい為、大変おすすめです(^o^)!
薬局内でも販売を開始しましたので、ご興味ある方はお声かけ下さい。

さらに副交感神経を高めるストレッチや春ツボもご紹介。

幸せホルモンのセロトニンを増やすには・・・といった説明もしていただきました。

お越しいただいた皆様、大変ありがとうございました。

次回、第4回 「四季の養生法シリーズ~夏~」8月頃を予定しております。初参加の方もお気軽にお越しください!